FAQ ESPACE COACHING - Des questions sur le Coaching ?

Comment choisir son coach pour du coaching personnel ?

Rencontrez plusieurs coachs professionnels accrédités. Sentez vous libre d’accepter ou de refuser de travailler avec lui. Posez lui toutes vos questions. Choisissez en fonction de la qualité du relationnel et sa capacité à répondre à vos questions.

Les compétences d’un bon coach ?

Un bon coach sait communiquer avec efficacité, sait être empathique, ne juge pas, ne conseille pas. Il vous accompagne dans votre démarche, vous aide à prendre conscience de vous et de ce qui vous entoure, vous propose de réfléchir différemment,...

Est-ce que le coaching personnel peut être prescrit par l’entreprise ?

Votre manager, RH, entreprise peut vous suggérer de suivre des séances de coaching personnel. C'est ce que l'on appelle le coaching en entreprise. Mais vous restez maitre d’accepter ou non, de la décision finale.

A quoi sert le coaching personnel ?

Le coaching personnel sert à atteindre par soi-même un objectif, en utilisant ses propres ressources, croyances aidantes et valeurs, tout en découvrant et en travaillant ses freins, croyances limitantes.

En quoi consiste le coaching personnel ?

Il s’agit d’une série d’entretiens avec un coach où se mêle questionnement, reformulations, découvertes, révélations, mise en place de plans d’actions,…Le coaching personnel peut-être un coaching en entreprise, un coaching de groupe, un coaching de vie, un coaching scolaire etc...

Quelle est la distinction entre coaching personnel, conseils et thérapie ?

Un coach accompagne son client dans la découverte de soi pour atteindre un objectif formulé clairement. Il s’agit toujours de partir du présent pour aller vers l’avenir
. Un consultant conseille son client, c’est un expert dans un domaine et vous donne les meilleurs moyens pour atteindre un résultat.
Un thérapeute vous accompagne en partant de votre passé pour vous aider dans le présent.

Que doit prévoir un contrat de coaching personnel ?

Un contrat de coaching personnel permet de contractualiser la relation coaché – coach. Il détermine les droits et devoirs de chaque partie : nombre de séances, d’heures, modalités financières, planning, objectif(s) à atteindre.

Qu’est-ce le coaching de vie ou life coaching ?

Le coaching de vie consiste à accompagner des particuliers sur leurs problématiques personnelles.

Qu’est-ce le que le coaching professionnel ou coaching en entreprise ?

Le coaching en entreprise ou coaching professionnel consiste à accompagner une personne sur des thématiques professionnelles, peut être à la demande de l’entreprise et financée par celle-ci ou directement par un individu « salarié »

Comment se passent les séances  de coaching individuel ou coaching de groupe et combien sont nécessaires ?

En face à face ou par téléphone, en individuel ou en collectif.

De 6 à 12 séances peuvent être nécessaires.

Quand sait on que l’objectif du coaching personnel est atteint ?

Vous le saurez ! vous vous sentirez autonome, capable d’aller de l’avant sans votre coach.

Comment définir son objectif de coaching individuel ?

Vous déterminer votre objectif avec le coach, il peut s’agir d’un objectif professionnel (coaching en entreprise) ou personnel (coaching de vie). Il doit être spécifique, mesurable, acceptable, réaliste et limité dans le temps.

Où se passent les séances de coaching personnel ?

Dans un lieu neutre ou par téléphone.

Quel est le rôle du coach ?

Découvrir et clarifier ce que souhaite accomplir le coaché.
Aider le coaché à identifier ses motivations, définir ses stratégies et découvrir ses compétences.
Confronter le coach à sa problématique si cela va dans le sens du progrès.
Accompagner le coaché dans la recherche de ses propres solutions et stratégies.
L’aider à penser hors de son cadre habituel.

Où dispensez-vous votre accompagnement en coaching ?

Nous sommes implantés à Marseille mais intervenons également sur Sophia Antipolis et Aix en Provence. Nous pouvons également nous déplacer partout en France voire à l'international.